Dejé de usar jabón en la cara hace aproximadamente un año y, vaya, mi piel me amaba por eso. Mi piel muy seca se aclaró (con la ayuda del aceite de coco ), y todo comenzó a verse más suave y, bueno, más brillante.
En lugar de jabón, comencé a usar un limpiador facial con miel por la noche y este limpiador diario antienvejecimiento casero por la mañana para exfoliar y rellenar la piel, ¡la única área donde el relleno es algo bueno!
Cómo nutrir naturalmente la piel seca
Este limpiador casero está repleto de ingredientes naturales para calmar la piel de todo tipo. Las almendras y el arroz en polvo pulen la piel mientras que la leche entera seca rellena las líneas finas. Con todo, dejará tu piel con una sensación de nutrición, hidratación y limpieza impecable.
Así es como funciona:
Beneficios de la almendra molida
Las almendras finamente molidas exfolian suavemente, que es la clave para eliminar las células muertas de la piel y los poros bloqueados. Las almendras también están llenas de aceites naturales que aportan vitaminas A y E a la piel [ fuente ].
La vitamina E es uno de los nutrientes a los que más se hace referencia para la salud de la piel, y por una buena razón. La vitamina E no solo combate los radicales libres, sino que también ayuda a mejorar la barrera de la piel y protege contra los rayos UV [ fuente ]. También combatirá las arrugas y el envejecimiento prematuro con vitamina E, gracias a todos esos carroñeros antioxidantes [ fuente ].
Beneficios de la leche en polvo
Los lípidos, las grasas naturales que se encuentran en la leche, reponen la humedad perdida y mantienen la piel hidratada. Gracias a su alto contenido en lípidos, la leche también es rica en vitaminas liposolubles (específicamente A, D, E y K) y ácidos grasos esenciales que ayudan a nutrir y sanar la piel [ fuente ]. La leche es una fuente natural de ácido láctico, que proporciona una fuente perfecta de exfoliación suave pero eficaz.
Beneficios del arroz molido
Es posible que ya hayas oído hablar de los beneficios del agua de arroz para la piel , pero personalmente estoy convencida de que la harina de arroz integral es uno de los secretos de belleza mejor guardados que existen. Las mujeres asiáticas han usado polvo de arroz molido como un limpiador diario antienvejecimiento durante años para suavizar la tez, aclarar las decoloraciones de la piel y reducir las arrugas.
Además, leí en el libro Feel Good Food de Giada De Laurentiis que se limpia la cara todos los días con arroz molido y aceite de oliva, ¡y la piel de esa chica se ve increíble! El arroz molido pigmentado no solo contiene una tonelada de vitaminas y minerales que calman la piel desde el exterior en [ fuente ], sino que también está lleno de antioxidantes y antiinflamatorios [ fuente ].
Se sabe que ilumina y blanquea naturalmente la decoloración de la piel (imprescindible si sufres de brotes ocasionales e hiperpigmentación posinflamatoria), dejándola suave, tersa y brillante. Y como si eso no fuera suficiente, tiene propiedades antienvejecimiento, antiinflamatorias y absorbentes de aceite.
Limpiador diario casero antienvejecimiento
Ingredientes
- 3 almendras crudas
- 2 cucharadas de arroz integral crudo (u otro pigmentado)
- 1 cucharadita de leche entera en polvo
- Agua de rosas (o agua corriente del grifo)
Instrucciones
1. Moler las almendras y los granos de arroz hasta que queden muy finos. Probablemente necesitarás usar un molinillo de café porque quieres un polvo realmente fino.
2. Combine con 1 cucharadita de leche en polvo. La leche entera es mejor para la piel seca y antienvejecimiento. (¡Yay, rellena esa cara!)
3. Guarda los ingredientes secos en un recipiente de maquillaje con tapa . Cuando esté listo para usar, coloque una pequeña cucharada de polvo en su mano o en un tazón pequeño y combínelo con agua de rosas para hacer una pasta suave. Masajee suavemente en la cara, el cuello y el escote y enjuague. Siga con un tónico casero y un humectante de aceite de coco .
El polvo seco debe permanecer en buen estado durante aproximadamente 2 semanas, aunque probablemente lo usará antes si lo usa a diario. Si es así, planee rehacer semanalmente.
Preguntas frecuentes sobre el limpiador antienvejecimiento
¿Puedo usar suero de leche en polvo en lugar de leche en polvo normal?
¡Sí! El suero de leche es tan nutritivo para la piel como la leche de vaca normal, además contiene probióticos que pueden ayudar con el acné. También puedes usar leche de cabra en polvo o leche de coco si lo prefieres.
¿Este limpiador eliminará el maquillaje?
Este limpiador ayudará a desmaquillar el rostro, pero como es un polvo, no recomendaría usarlo para desmaquillar los ojos. Para eso, pruebe con un desmaquillador de ojos comercial o aceite de coco simple .
¿Puedo mezclar agua con el polvo antes de tiempo?
Puede hacerlo si lo desea, pero agregar agua introduce bacterias y reduce drásticamente la vida útil de su limpiador. Si decide agregar agua con anticipación, asegúrese de guardar su limpiador en el refrigerador y usarlo dentro de 2 a 3 días.
Este limpiador se quema ligeramente cuando lo uso. ¿Eso es normal?
No he notado una sensación de escozor al usar este limpiador. Si tiene una reacción adversa que implica escozor, enrojecimiento o irritación, deje de usarlo inmediatamente. Es posible que sea alérgico a uno de los ingredientes.
¿Puedo usar este limpiador todos los días?
Para la mayoría de los tipos de piel, este limpiador antienvejecimiento se puede usar a diario sin efectos adversos. Pero, de nuevo, si notas escozor, enrojecimiento o irritación, deja de usarlo y dale un descanso a tu piel.
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¿Cuál es tu forma favorita de limpiar tu piel? ¡Comparte tus secretos antienvejecimiento!
Esta publicación fue revisada médicamente por la Dra. Jennifer Haley, una dermatóloga certificada por la junta con amplia experiencia en dermatología médica, cosmética y quirúrgica. Obtenga más información sobre los revisores médicos de Hello Glow aquí . Como siempre, este no es un consejo médico personal y le recomendamos que hable con su médico.
Fotos por Ana-Maria Stanciu
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